Vì sao mình tạo ra Workshop này?
Nếu nhìn từ bên ngoài, có lẽ nhiều người sẽ nghĩ mình là một người phụ nữ khá "ổn".
Mình là giảng viên đại học, đang học nghiên cứu sinh, có gia đình, có hai con nhỏ và luôn cố gắng phát triển bản thân. Mình yêu công việc giảng dạy, thích học hỏi, thích xây dựng những dự án có ý nghĩa và luôn mong muốn mang lại giá trị cho người khác.
Nhưng chỉ có mình mới biết đã có một giai đoạn cuộc sống gần như luôn ở trong trạng thái quá tải.
Mỗi ngày là một vòng quay của công việc, gia đình, con cái, học tập, nghiên cứu và rất nhiều trách nhiệm không tên.
Mình luôn bận.
Luôn cố gắng.
Luôn muốn làm tốt mọi vai trò.
Nhưng càng cố, mình càng thấy mình đang chạy theo cuộc sống thay vì thật sự làm chủ nó.
Mình từng nghĩ vấn đề nằm ở bản thân.
Có lẽ mình chưa đủ kỷ luật.
Chưa biết quản lý thời gian.
Chưa đủ giỏi để cân bằng mọi thứ.
Vì vậy, mình đọc rất nhiều sách, học nhiều phương pháp quản lý thời gian, quản trị công việc, làm mẹ, quản trị cảm xúc, ứng dụng AI và thử đủ loại công cụ lập kế hoạch, xây dựng thói quen.
Trong hơn 10 năm, kể từ khi đi du học và lần đầu tiên phải tự quản lý toàn bộ việc học, công việc và cuộc sống của mình, mình đã không ngừng tìm kiếm một cách sống phù hợp hơn.
Nhưng phải đến khi trở thành một người mẹ, đặc biệt từ cuối năm 2020 đến nay, mình mới thực sự hiểu sâu rằng quản lý thời gian thôi là chưa đủ.
Một người phụ nữ nhiều vai không chỉ cần một lịch trình tốt hơn.
Cô ấy cần một hệ thống đủ rõ để công việc, gia đình, con cái, năng lượng và chính mình có thể cùng vận hành trong một tổng thể.
Trong nhiều năm, mình đã đầu tư rất nhiều thời gian, công sức và cả hàng trăm triệu đồng để học hỏi, thử nghiệm và tìm kiếm lời giải.
Có những phương pháp từng hiệu quả trong một giai đoạn ngắn.
Có những công cụ giúp mình làm việc nhanh hơn.
Có những khóa học giúp mình hiểu sâu hơn về một mảnh ghép của cuộc sống.
Nhưng không có phương pháp nào phù hợp hoàn toàn với đời sống nhiều vai mà mình đang sống.
Vì vậy, mình bắt đầu tự chọn lọc, kết nối, điều chỉnh và thực hành những gì phù hợp nhất trong chính cuộc sống của mình.
Mình áp dụng chúng mỗi ngày, mỗi tuần.
Mình quan sát điều gì hiệu quả, điều gì không còn phù hợp, điều gì cần thay đổi khi công việc phát sinh, con ốm, năng lượng xuống thấp hoặc cuộc sống chuyển sang một giai đoạn mới.
Cho đến khi mình nhận ra: điều mình đang xây dựng không còn là một phương pháp quản lý thời gian.
Đó là một Hệ Điều Hành Cuộc Sống Cá Nhân™.
Khi bắt đầu nhìn cuộc sống như một hệ thống cần được thiết kế, mình không còn cố gắng làm nhiều hơn.
Mình học cách nhìn rõ điều gì thật sự quan trọng, sắp xếp lại các vai trò, bảo vệ năng lượng và tạo ra một nhịp sống phù hợp với chính mình.
Cuộc sống của mình không ít việc hơn.
Nhưng mình không còn cảm giác lúc nào cũng bị cuộc sống kéo đi.
Và mình nhận ra, có rất nhiều người phụ nữ ngoài kia cũng đang ở đúng trạng thái mà mình từng trải qua.
Họ có năng lực, có trách nhiệm, có khát vọng.
Nhưng mỗi ngày vẫn phải gồng mình để giữ cho mọi thứ được ổn.
Không phải vì họ chưa đủ giỏi.
Mà vì họ chưa có một Hệ Điều Hành Cuộc Sống Cá Nhân™ phù hợp với đời sống nhiều vai của mình.
Đó cũng chính là lý do Workshop này ra đời.
Mình không muốn chia sẻ thêm một phương pháp quản lý thời gian hay một công thức phát triển bản thân nữa.
Mình muốn cùng bạn nhìn lại cuộc sống của chính mình, hiểu vì sao mình luôn quá tải và bắt đầu thiết kế bản đầu tiên của Hệ Điều Hành Cuộc Sống Cá Nhân™.
Để bạn không cần tiếp tục sống bằng sự cố gắng nhiều hơn, mà có thể từng bước làm chủ cuộc sống của mình bằng một hệ thống phù hợp với chính mình.